Bilder der Seele

Auch in der Musiktherapie ist das Bildgestalten mit Musik eine gute Möglichkeit, sich und die Seele selbst gut kennenzulernen und etwas für sich zu machen.

Strich für Strich fahren wir ganz vorsichtig am äußeren Rand der filigran gebogenen Form entlang, bevor wir dann den benachbarten Kreis mit einem hellen Grün versehen. Ausmalbücher für Erwachsene werden mehr und mehr zum Trend – mehrere tausende Motive, Themen und Formen gibt es mittlerweile von den mit schwarz-weiß-gefüllten Mustern, Linien und Schriften, die uns helfen sollen, zur Ruhe zu kommen, der hektischen und schnelllebigen Welt um uns herum für einen Augenblick auszuweichen und uns im ganzen Trouble des Alltags voller Reizüberflutung einfach einmal mit einer Sache zu beschäftigen. Die bunten Stifte liegen bereit, sie werden schnell noch gespitzt und die Auswahl wird getroffen, auf dass es endlich mit der Malerei losgehen kann. Unserer Fantasie sind keine Grenzen gesetzt – es gibt keine Vorschriften, jeglicher Farbverlauf ist gestattet und gewollt. Wir entfliehen der digitalen Welt und haben Zeit, einfach bei uns zu sein. Zeit? Haben wir Zeit, um uns vor ein solches Buch zu setzen? Der aus den USA zu uns geschwappte Hype fordert uns auf zu mehr Zeit für uns und für unser kreatives Köpfchen, das auch ohne hohe Denkanforderungen mit großer Freude, Energie und Neugier an das Ausmalen herangehen kann, wenn wir es wollen. Ich erinnere mich an die Zeiten in der Grundschule – damals gab es so etwas ähnliches – es hieß schlichtweg „Mandala“ weiterlesen “Bilder der Seele”

Geborgenheit schenken

Die Ronald McDonald Häuser schenken Familien deutschlandweit Geborgenheit.

Es braucht keine Weltreise, um sich für das Wohlergehen und die Gesundheit schwerkranker Kinder einzusetzen. Vor unserer Haustür haben wir eine Vielzahl an Möglichkeiten, Kindern und ihren Familien in Zeiten zu helfen, wo sie schnell den Mut, die Hoffnung und Zuversicht verlieren – wir können ihnen Schutz bieten, Geborgenheit und Vertrauen, freudige Momente und Erlebnisse und tröstende Worte, an denen sie sich in schweren Tagen festhalten können, um neue Kraft zu schöpfen für das, was ihnen bevorstehen mag. So wie es die Ronald McDonalds Kinderhilfestiftung tut – in den 22 Ronald McDonald Häusern  und 6 Ronald McDonald Oasen finden jährlich mehr als 13.500 Eltern schwerkranker Kinder ein zu Hause auf Zeit. In einer Zeit, die von Krankenhausaufenthalten geprägt ist und Kindern mit Behandlungen, Therapien und schweren Operationen geholfen wird, wohnen deren Eltern sowie Geschwister in ihrer Nähe, um ihnen auch in diesen Momenten Geborgenheit zu schenken und für sie da zu sein. Gäbe es die kliniknahen Ronald McDonald Häuser nicht, wäre es den Eltern oftmals nicht möglich, ihren Kindern Trost zu spenden. weiterlesen “Geborgenheit schenken”

#Gedankenvielfalt trifft #LauterGedanken

Das erste Zitat meiner #Gedankenvielfalt ist online.

Es geht los!

Ab sofort trifft meine #Gedankenvielfalt auf Laute(r) Gedanken – ihr findet also unter der neuen Rubrik #Gedankenvielfalt eine Auswahl an tiefsinnig schönen, humorvoll spannenden, musikalisch leichten, emotional anrührenden und nachdenklich einfallsreichen Zitaten, die ich aus meinen Wort- und Gedankenspielen für euch zusammengefasst habe.

Habt viel Freude beim Lesen, nehmt euch Zeit zum Besinnen der Worte und lasst sie in Herz und Seele wirken!

P.s. Selbstverständlich freut es mich und es ist ausdrücklich erwünscht, meine #Gedankenvielfalt zu teilen, zu kommentieren, zu liken, zu sharen, zu twittern, anzupinnen oder im Herzen zu behalten!