„Der Regenbogentanz“ – Fingerspiel & Reime

"Regenbogentanz" - Ein Fingerspiel für Kinder

Irgendwie ist ja im Moment die Zeit des Regenbogens, findest du nicht auch? Ganz viele bunte Farben zeigt der Himmel, wenn die Natur mal wieder ein Schauspiel vorführt, das uns manchmal Angst, aber wohl öfter Erstaunen schenkt. Ich bin immer wieder begeistert, wenn ich einen Regenbogen sehe und noch viel mehr darüber, dass es andere Menschen auch sind, von denen man manchmal denkt, dass sie diese Naturwunder gar nicht bemerken. Ich habe mir das mal zum Anlass gemacht, euch ein neues Fingerspiel zu schenken. Dazu könnt ihr ja mit den Kids noch ein Bild malen, ein Farbenlied singen oder etwas Buntes basteln. Teilt doch gern auch eure Ideen hier auf dem Blog in den Kommentaren mit den Lesern!

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Spielplatz Natur – Entwicklung mit allen Sinnen

In der Natur lernen - mit unterschiedlichen Materialien, Untergründen und Wahrnehmungsinhalten.

Am vergangenen Wochenende packte mich das Reisefieber und ich machte mich ganz spontan auf die Socken und fuhr für ein Wochenende an die Ostsee. Ich liebe das Meer, aber auch die Berge. Ich glaube, ich brauche beides. Vielleicht ist es die Natur, die ich brauche und immer wieder in ihr lerne, dass es nicht viel braucht, um glücklich zu sein. Dass es die kleinen Dinge des Lebens sind, die die Kraft haben, mich zufrieden zu stellen und mich zur Dankbarkeit ermutigen. Denn so ging es mir, als ich lange Strandspaziergänge unternahm, staunend die schönsten Sonnenuntergänge beobachtete und mein Gemüt in eine entspannte Stimmung kam, als die Wellen rauschten, mir der Wind durch die Haare fuhr und ich die Enten, Möwen und Schwäne spielen sah. weiterlesen “Spielplatz Natur – Entwicklung mit allen Sinnen”

Kreative Wege zur Achtsamkeit – ein Workshoprückblick

Der Workshop "Kreative Wege zur Achtsamkeit" bot zahlreiche Möglichkeiten, eigene Ressourcen zu entdecken und kreativ zu werden. Sowohl mit Pinsel und Farbe, als auch mit Instrumenten und Klängen.

Wie ist es, wenn du mal die Perspektive wechselt? Wie geht es dir damit, wie fühlst du dich dabei und wie ist das überhaupt machbar? Meine Kollegin Maria von Resonanzgestalt und ich waren wahnsinnig motiviert, interessierten Achtsamkeitssuchenden neue Wege zu vermitteln, sich mal wieder mehr Zeit für sich zu nehmen, die hektischen Momente des Alltags hinter sich zu lassen und ein Buffet an Möglichkeiten zur Verfügung zu stellen, das die Teilnehmer auch außerhalb der Workshopräume für sich nutzen können. Die Teilnehmerinnen unseres Workshops am 26. Januar hatten die Möglichkeit, sich genau damit zu beschäftigen – auf eine Art und Weise, die uns wohl schneller verloren gegangen ist, als uns lieb ist. „Kreative Wege zur Achtsamkeit“, ein Tagesworkshop, in dem es rund um das Thema Achtsamkeit, Wahrnehmungstraining und Entdeckungen ging, hatte in diesem Arrangement seine Premiere. weiterlesen “Kreative Wege zur Achtsamkeit – ein Workshoprückblick”

Tiere, Jahreszeiten und Co. – Themenlieder

Salzteigfiguren auf dem Tisch.

Bist du auch manchmal auf der Suche nach einem passenden Einstiegslied für deine Therapiestunde? Ich habe mal einen Überblick einiger Lieder für dich erstellt, die sich wunderbar in den Therapiealltag einbauen lassen und von denen du die meisten zusätzlich super gut kreativ, musikalisch und rhythmisch gemeinsam mit deinem Therapiekind gestalten kannst. weiterlesen “Tiere, Jahreszeiten und Co. – Themenlieder”

Was 2018 geschah

Rosa Schirme zwischen den Häusern eines Schweizer Ortes.

Ich habe wirklich lange überlegt, was ich wohl über das Jahr 2018 schreiben könnte. Erinnert ihr euch noch an den Brief an das Jahr 2018, den ich hier auf meinem Blog veröffentlicht habe? Ehrliche Worte, kritische Meinung und enttäuschte Worte waren hier Inhalte. Und irgendwie schlich sich das durch so manchen weiteren Monat des Jahres. Und jetzt, im Dezember, wo man meinen würde, dass es doch letztlich immer ein „Happy End“ geben müsse, stelle ich mal wieder fest, dass das Leben eben einfach kein Film ist. weiterlesen “Was 2018 geschah”

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